Jak zatroszczyć się o stopy - praktyczny informator

Stopy są wyjątkowo narażone na urazy, albowiem to na nich opieramy największy ciężar.


Najczęściej dbamy tylko o wygląd paznokci, a zapominamy o odpowiednim nawilżeniu, zdzieraniu martwego naskórka oraz zapobieganiu odgniotkom jak też modzelom.


Jeżeli poczujesz, iż stopy czują się źle, wprowadź program szybkiej odbudowy. Przyszykuj kąpiel dla stóp. Do miski z ciepłą wodą dołóż garść kosmetycznej soli. Najlepsze są kompozycje oparte na soli z Morza Martwego, nadzwyczaj bogatej w mineralne składniki, ale może również być zwyczajna sól kuchenna. Słona kąpiel działa odświeżająco, ujędrnia skórę. Jeśli nie uwielbiasz solnych kąpieli, można do wody wlać troszkę płynu pod prysznic czy też parę kropelek oliwy – idzie o to, aby zmiękczyć naskórek a także zrelaksować się. Nie trzymaj stóp w gorącej wodzie dłużej niż kwadrans, jako że skóra a także paznokcie nazbyt rozmiękną.


kosmetyki do stóp
Author: Peter Benedik
Source: http://www.flickr.com


Wytrzyj stopy po czym patyczkiem do pedicure'u odsuń skórki, natomiast rozpulchniony naskórek wyrównaj drobnoziarnistą tarką. Najlepiej użyj peelingu określonego specjalnie do stópek. Kosmetyki do stóp to preparaty przeważnie mieszczące drobiny pumeksu bądź kryształy soli a także aromatyczne olejki – polerują naskórek, równocześnie go odżywiając. Na zakończenie posmaruj stopy kremem, który je zmiękczy. Nanieś go na skórę stóp i wmasuj. Gładź stopy, uciskaj palcami. Rób to bez pośpiechu – ów masaż na dodatek poprawi krążenie oraz cudownie odpręży.




Do skracania paznokci odpowiednie będą cążki mające zaokrągloną powierzchnię tnącą. Nie spowodują one pękania płytki, jaka jest znacznie twardsza niż u rąk. Skróć paznokcie w taki sposób, aby troszkę wystawały poza opuszki palców.